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Tagged With: Diät

[Neuzugang] Susanne Fröhlich – Und ewig grüßt das Moppel-Ich (Hörbuch)

Ich bin ja schon seit Jahren ein Fan von Susanne Fröhlich und eigentlich kenne ich das Buch auch schon, aber ich höre ihr einfach zu gern zu, weswegen ich beim Tauschgnom an diesem Hörbuch nicht vorbei kam Autorinnenlesung – 3 CDs Gesamtlänge – ca. 222 min Sprecherin: Susanne Fröhlich Klappentext: Wie Susanne Fröhlich hat auch … Weiterlesen »

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[Buchvorstellung] Prof. Dr. Axt-Gadermann – Schlank mit Darm, das 6-Wochen-Programm

Heute kam ein Rezensionsexemplar bei mir an, über das ich mich besonders freue: Klappentext: Manchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an und schwups landet es auf den Hüften. Es sind unsere Darmbakterien, die darüber entscheiden, … Weiterlesen »

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[Buchgewinn] Weight Watchers Kochschule

Ich besitze schon ein paar ältere Kochbücher von Weight Watchers und mag die Rezepte – ganz unabhängig von der Diät – total gern. Kurzbeschreibung: Das Standardwerk Die Weight Watchers Kochschule ist das Standardwerk unter den Weight Watchers Kochbüchern und das Basisbuch für jede Küche. Die 8 Kapitel von Suppe, Fleisch & Geflügel über Nudeln und … Weiterlesen »

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[Rezension] Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann – Schlank mit Darm

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann – Schlank mit Darm Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht Kurzbeschreibung: Aus dem Bauch heraus schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden … Weiterlesen »

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[Buchvorstellung] Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann – Schlank mit Darm

Ich habe vorgestern ein Rezensionsexemplar bekommen, daß ich wohl so schnell nicht rezensieren kann, obwohl ich es bereits lese. Das liegt aber nicht daran, daß es so langweilig ist, daß ich nicht vorwärts komme – ganz im Gegenteil, es ist so kompakt und kein Buch, das man mal „eben wegliest“. Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann – … Weiterlesen »

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[Rezension] Madame Missou – Die 10 größten Diätlügen

Klappentext: Aus der Reihe „Madame Missou KOMPAKT – Wissen in 45 Minuten“ Im Laufe der Jahrzehnte hat sich eine Vielzahl von Diät-Weisheiten entwickelt. Diese klingen zwar auf den ersten Blick wirklich hilfreich, sind es jedoch tatsächlich nur ziemlich selten. Manchmal können sie sogar das Gegenteil von dem bewirken, was sie versprechen. Wer bisher der Meinung … Weiterlesen »

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